其实对于学习来说，方法比过程更重要，选对了路径才能到达终点，否则再努力，也不过是在错误的道路上离目标越来越远。

我们经常说，学习成绩不好是因为没有找对方法，但是所谓方法到底是什么？什么方法才是适合自己的？

在学习之前，我们先要认识自己。

一、认识自己

可以考虑一下这两点：我喜欢什么？我擅长什么？

比如我很喜欢写字，每次写完一份清晰整洁的笔记都会非常有满足感，所以在学一门新课时我可以先从完善笔记开始，把每一节课的知识内容完整的写在本子上。

一开始我可能只是抄书本上的内容，慢慢地，在抄的过程中我会发现很多问题，比如这些内容有没有什么内在联系？这节课的知识体系是怎样的？这个知识点会以什么样的形式出题？

发现这些问题后我会忍不住想去解决它，我会去梳理每一章节的笔记内容，去寻找对应每个知识点的题目，这样我学习的内容就从“记笔记”延伸到“构建知识体系”和“做题”上面来了。

同样，如果你很擅长记忆，可以从背诵开始。当背诵的内容不断增加，知识在脑子里不断积累，我们的大脑会自然而然地有一种趋势要把这些知识连接成串，并且驱动自己去学习新的东西。

总之我们需要找一个学习的切入点，从自己喜欢或擅长的事情开始，这样会激起我们学习的兴趣。

这也算是利用了我们自己小小的好奇心，让学习变成一个探索的过程，保持对知识的渴求，学习才能可持续地深入。

二、学会提问

我们在上学的期间都会发现，那些经常追在老师后面问问题的学生，成绩总是不会太差。

听课时，我们在向大脑中输入一些零散的知识，提出问题说明我们正在把这些知识碎片拼成一个完整的平面，但是拼接的时候我们发现有些地方存在漏洞，需要补全。

每个人的漏洞不同，提出的问题也会不一样，我们可以大胆的提出个性化的问题，即使它很天马行空。及时的发现问题本就是一种宝贵的能力。

所以提问——解决的过程就是拼接——填补的过程，问题解决了，我们的知识网络才能更加完整。

三、定期输出

这里的输出范围很广，我们可以选择自己最喜欢的方式，如果你很擅长写文章，那么可以根据最近学习的内容写一篇自己的心得体会，把学习过程中的思考和经验写下来，写的过程中也会发现新的问题。

比如我很喜欢当老师，喜欢给别人讲课，一道难题，在我想明白后可以讲给身边不会的同学，如果我讲到一半讲不下去了，说明在卡住的这一点我还没有彻底理解，这样方便了我倒回去重新查看这个步骤，直到真正掌握为止。

这里有一个方法，叫做“费曼技巧”，就是利用“给别人讲题”这样一个情境来让自己更好的理解知识内容。

这个技巧来源于在1965年获得诺贝尔物理学奖的物理学家理查德·菲利普斯·费曼,这个技巧分为四个步骤。

第一步：选择要学习的概念。

这里可以是一个知识点或者一个题目，目的是明确一个目标。

第二步：设想你在给别人讲授这个知识点。

可以在纸上把你讲述的内容写出来，或者口头叙述，想象自己在给一个从来没接触过这个内容的学生讲课，要尽量把每一个细节都讲到讲透，让这个“学生”能更好的理解。

第三步：遇到障碍时返回去。

就像在上文提到的那样，讲到一半卡壳的时候，不要试图糊弄过去，因为你的“学生”还没有完全理解这个知识，所以要返回去看和这一步相关的知识内容重新学习，直到能够顺畅地讲述出来为止。

第四步：运用比喻简化表达。

试想我们在上学的时候最喜欢擅长运用比喻的老师，他们总是能用生动的比喻把很复杂的东西简单化，而且让人印象深刻。如果我们能把一个复杂概念用一两句话说明白，那么我们一定是已经搞清楚了这个概念的内在关系，如果不行，那就还需要继续思考学习。

四、自我测试

自我测试的目的是了解目前的学习方法究竟适不适合自己。我们可以通过这段时间自己的状态、学习成绩等来测试学习方法的效果。

如果说这段时间你的反馈良好，学习动力保持得较好，学习成绩有了进步，心里有成就感，说明这样的学习方法是很适合你的。但如果你在学习的过程中有了负反馈，感觉到吃力，效率越来越低，甚至学习成绩退步，说明你有可能正在错误的道路上，最好赶紧调整一下自己的方法。

五、建立自己的学习系统

最后，我们要把自己的学习方法建立成一个学习系统，以后每接触一个新的领域我们都可以快速进入学习状态。有自己的学习系统，就不会再纠结于找不到适合自己的学习方法。

学习系统的建立，基于我们对自身特点和能力的充分认知。从上文提到的第一点出发，但是不局限于了解我喜欢或者擅长的内容，而是在尝试许多方法后进行上文提到的自我检测，更全面地了解自己，对自己有一个系统化的认知。

比如，我已经找到了适合自己的方法，那么我可以在学习之前列出一个计划，从哪里开始，中间经过什么步骤，进度如何。这样在开始之前我们就有了一个大致的方向，大大提高学习的效率。

学习系统可以是广义的，也可以指具体的一个内容，比如建立自己的笔记系统。注意，建立笔记系统的原则一定是以实用为主，要让自己每次用笔记复习的时候感觉条理清晰，有所收获，否则就不是好的笔记。

比如如果你很擅长绘画，可以在笔记中选择图文并茂的方式

这是一张达芬奇笔记，虽然我们达不到这样超神的画画水平，但是他的笔记方法很值得我们借鉴。图片和文字结合可以让笔记变得更直观，省去了不少找文字的时间。

还有一种叫做康奈尔笔记法，（在我上一个回答里曾经提到过——请问该如何进行有效的学习？）

这个方法更普遍地适合大多数人。

具体的可以跟着丁准高考补习学校再来回忆一下：

第一步：

把一页纸分成三部分，左边为第一部分，右边是第二部分，底部为第三部分。

第二步：

把课程内容总结概括成笔记。笔记的主要内容写在第二部分，把课上自己认为重要的知识点分条列点地写在上面，最好保证字体干净整洁，这样看起来会很方便轻松。

第三步：

在底部的第三部分总结这节课的笔记内容，在这一栏里可以用自己的话，多加一些自己的思考，想法和见解，这也可以看做是一种输出，只有能够输出才表示我们真正理解，学会了这些知识。

第四步：

回看笔记，进行复习。在复习的过程中可以提出新的问题，或者结合自己平时做的题目总结新的方法和内容，补充到原来的笔记中，这样你的笔记就会越来越充实，越来越有用了。

笔记体系的建立也是基于适合自己这个原则，如果上述方法对你来说没有太大效果，就应该选择更有效的方式。

总之，适合自己的学习方法其实就是让自己最舒服的，最有动力的方法，他可以保证我们长时间保持积极的态度，不断地为我们加满能量。

丁准高考补习学校希望看完这篇文章的你能够有所启发。

另外，看完以后不要只是收藏，行动才能有收获。